D’après le site de l’INSERM, près de 65% des personnes âgées de plus de 65 ans seraient atteintes par l’arthrose. Néanmoins, la plupart des personnes souffrant de cette dégénérescence du cartilage continuent de profiter de leur vie en voyageant à travers le monde.
Au travers de cet article, découvrez quels sont les principaux symptômes de l’arthrose et quelles sont les précautions à prendre pour voyager quand on souffre d’arthrose.
Arthrose : définition
L’arthrose est par définition une maladie chronique qui implique la destruction, totale ou partielle, du cartilage articulaire. Cette maladie du cartilage se manifeste différemment d’une personne à l’autre, néanmoins, elle touche toutes les articulations (genoux, lombaires, mains, poignets, cervicales, hanches et dos). L’arthrose n’est pas uniquement reliée à la vieillesse, il s’agit d’une véritable pathologie.
Quelles sont les principaux symptômes de l’arthrose ?
L’arthrose se manifeste par des douleurs articulaires plus ou moins variables en fonction des personnes. Ces douleurs apparaissent notamment lorsqu’on marche ou qu’on effectue des mouvements. Selon le site public.larhumatologie.fr, puisque le cartilage se fissure, il a de plus de plus de mal à amortir les pressions subies par les articulations. Les symptômes de l’arthrose du genou sont des pincements à cause de la friction entre les structures osseuses.
Les précautions pour voyager quand on a de l’arthrose
Selon les informations du site arthrolink.com, afin de profiter de vos vacances dans les meilleures conditions possibles, nous vous recommandons d’organiser votre séjour en conséquence. Choisissez un vol direct pour éviter les transferts, les temps d’attente supplémentaires ou les déplacements entre deux terminaux. En cas de grande difficulté, n’hésitez pas à demander de l’aide ou du matériel spécifique comme un fauteuil roulant. Envisagez de marcher régulièrement entre les rangées de sièges sur les vols long-courriers. Cela aidera à soulager les douleurs et les raideurs articulaires. Si l’arthrose touche vos bras et vos mains, faites de l’exercice pour éviter les crises inflammatoires.
L’arthrose est une pathologie qui agit directement sur le cartilage. Elle peut survenir sur l’ensemble des articulations de notre corps : les genoux, les poignets ou encore les hanches. Avoir de l’arthrose ne vous empêche pas de voyager. L’essentiel est d’adapter vos déplacements de manière qu’ils ne brusquent pas vos articulations.
A voir aussi : Le doudou et le développement émotionnel des enfants